„Glückslabor“

Kurs aus der Achtsamkeitspraxis zur Steigerung der Lebensfreude, Zufriedenheit, mentalen Stärke und von Mitgefühl

WAS MEIN HERZ SINGEN LÄSST!

5 Module a 2,5 Stunden

1) Lebensphasen – was hat mich gestärkt; womit möchte ich mich aussöhnen?

2) Glück und Zufriedenheit

3) Gesundheit – körperlich, geistig, seelisch Lösen von Blockaden

4) Sicherheit, Geborgenheit, Verbundenheit

5) Selbstfürsorge, Dankbarkeit, Sinnfindung – mein Weg

Ich vermittle einfache Übungen und Haltungen als Werkzeuge, um konstruktiv mit den globalen und auch ganz persönlichen Herausforderungen umzugehen. Sie dienen dem Lösen von Blockaden und Stress als Hauptursache von Krankheiten. Sie fördern Gesundheit, Widerstandskraft und Kohärenz, stärken das Immunsystem, lassen uns aufblühen und erleichtern und verlängern sogar das Leben!

Anmeldung: eisenburger.sibylle@gmail.com oder 0650 7211550

Zeit:

Spende: € 35,-/Vormittag

Ort: VIMAC 1030 Wien, Marokkanergasse 5/Stiege 5/EG Top 17A www.vimac.at

Jeder Augenblick, in dem du lebendig bist, gleicht einem schimmernden Juwel, das die Erde, den Himmel und die Wolken enthält. Thich Nath Hanh